One thought on “21 Giugno a San Martino Spino – Buongiorno Barchessone – Pratiche di yoga con Federìca”
buongiornodioggi
Una bella iniziativa per iniziare la giornata con calma e consapevolezza. L’idea di praticare yoga a San Martino Spino, in occasione di “Buongiorno Barchessone”, mi sembra un modo piacevole per dedicare un po’ di tempo al corpo e alla mente, soprattutto in una giornata simbolica come il 21 giugno. Anche la presenza di Federica rende l’appuntamento ancora più interessante per chi desidera avvicinarsi a questa pratica.
Il tema del buongiorno mi ha fatto pensare a un piccolo rito della mia famiglia. Mia nonna, che ha settant’anni, ogni mattina ci manda nel gruppo un’immagine personalizzata, cambiando il nome o aggiungendo una frase diversa per ciascuno di noi. Le trova su [Buongiorno di Oggi](https://buongiornodioggi.com/), dove si possono personalizzare sia il destinatario sia il messaggio. È un gesto semplice e affettuoso che, proprio come qualche minuto di yoga, aiuta a cominciare la giornata con uno spirito più positivo.
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Una bella iniziativa per iniziare la giornata con calma e consapevolezza. L’idea di praticare yoga a San Martino Spino, in occasione di “Buongiorno Barchessone”, mi sembra un modo piacevole per dedicare un po’ di tempo al corpo e alla mente, soprattutto in una giornata simbolica come il 21 giugno. Anche la presenza di Federica rende l’appuntamento ancora più interessante per chi desidera avvicinarsi a questa pratica.
Il tema del buongiorno mi ha fatto pensare a un piccolo rito della mia famiglia. Mia nonna, che ha settant’anni, ogni mattina ci manda nel gruppo un’immagine personalizzata, cambiando il nome o aggiungendo una frase diversa per ciascuno di noi. Le trova su [Buongiorno di Oggi](https://buongiornodioggi.com/), dove si possono personalizzare sia il destinatario sia il messaggio. È un gesto semplice e affettuoso che, proprio come qualche minuto di yoga, aiuta a cominciare la giornata con uno spirito più positivo.
16 Luglio 2026